Главная Вентиляция Головная боль по. От чего бывают сильные головные боли

Головная боль по. От чего бывают сильные головные боли

Боль в голове – признак нарушения при функционировании мозгового кровообращения. Такой вид боли чаще всего распространён в медицинской практике. Это не только неприятное последствие, вызванное провокационным внешним либо внутренним фактором, но и возможный симптом болезни в человеческом организме. Первым делом важно определить причины возникновения регулярных головных болей, это поможет выбрать способ с ними справиться.

У постоянной головной боли обязательно имеется причина, которая может быть вызвана:

стрессовой ситуацией;
недостатком или избытком сна;
перенапряжением глаз;
гормональным сбоем;
длительным принятием лекарственных препаратов;
избыточным весом;
травмой головы;
употреблением алкоголя;
хронической усталостью.

Стрессовые ситуации

Хотя незначительный стресс не наносит вреда организму, нахождение в состоянии постоянного стресса и напряжения приводит к ежедневным головным болям и бессоннице.

Недостаток или избыток сна

Здоровый сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма в целом. При недосыпании или, наоборот, при избытке сна могут возникнуть боли в голове, которые со временем способны стать регулярными. Человеку для нормального функционирования и отсутствия неприятных последствий необходимо спать в течение суток 6-7 часов.

Перенапряжение глаз

При длительной работе с бумагами либо за монитором компьютера, при неправильно подобранных очках или не слишком ярком освещении в помещении происходит перенапряжение мышц глаз, что способно спровоцировать сильную боль в голове.

Гормональный сбой

Изменение уровня гормонов способно стать причиной, почему болит голова каждый день. Такие изменения в гормональном фоне чаще всего случаются у женщин в менструальный и предменструальный период, во время климакса или менопаузы, а также беременности.

Приём лекарств

Длительное использование лекарственных препаратов может также стать причиной ежедневных головных болей, например, при употреблении обезболивающих средств. Также это может быть сигналом к тому, что какое-то лекарство, прописанное доктором, не подходит вам, и ежедневные головные боли – всего лишь побочное действие, от которого можно избавиться, заменив препарат аналогом.

Избыточный вес

Если у вас каждый день болит голова при избыточном весе, это знак организма о возможном заболевании.

Травма головы

Боль в голове при черепно-мозговой травме может длиться 2-8 недель. Если приступы не прекращаются и после, следует обратиться к врачу в связи с хронической посттравматической головной болью.

Употребление алкоголя

Определённая доза алкогольного напитка либо плохая переносимость алкоголя способны привести к дискомфорту.

Возможные последствия

Регулярная боль в голове – уже само по себе последствие, которое может наступить, если запустить лечение болезни, это также может быть сигналом организма о появлении проблем со здоровьем. Помимо этого, боль может перерасти в серьёзное заболевание – мигрень, если не предпринимать действий для избавления от болей. Последствиями ежедневных головных болей могут также быть:

головокружение,
тошнота,
упадок сил,
рвота,
депрессия,
бессонница,
температура и т. д.

Головная боль – возможный симптом

Ежедневные головные боли отличаются по своей силе и частоте в течение дня, и могут быть сигналом организма о какой-либо болезни. Помимо этого, боль в голове может сопровождаться также и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, рвота и т. д.
Список возможных заболеваний с подобным симптомом:

черепно-мозговая травма;
гипертония;
онкологическое заболевание;
остеохондроз в шейном отделе;
менингит;
интоксикация;
глаукома;
диабет;
гормональный сбой;
атеросклероз.

Не стоит также забывать, что чаще всего причиной головных болей, ежедневно случающихся у человека, могут быть усталость, перенапряжение и т. д.

Основные виды боли

Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.

Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
1. менингит,
2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
3. артрит и т. д.

Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
Пульсирующая боль связана с:
1. вегетососудистыми заболеваниями,
2. опухолями,
3. при мастоцитозе,
4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.

Давящая – более частый вид боли, случающийся обычно из-за перенапряжения или слишком долгой работы, однако может быть также и симптомом абсцесса мозга, энцефалита и других болезней.

Что делать при головных болях

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, если каждый день болит голова уже продолжительное время, поэтому самолечение рекомендуется только на начальном периоде. В зависимости от вида боли и её силы врач назначит необходимые анализы, среди которых могут быть:

общий и клинический анализ крови;
ультразвуковую допплерографию (иначе УЗДГ) сосудов шейного отдела и головы;
МРТ шейного отдела, головного мозга, а также спины;
электроэнцефалографию (иначе ЭГГ);
липидограмму;
консультацию у офтальмолога, психолога или других специалистов.

Важно выяснить характер болей и обозначить причину их возникновения, а затем избавиться от неё. Таблетки (анальгетики и обезболивающее) лишь временно уменьшают головную боль, поэтому не являются решением проблемы.

Избавиться от большинства видов болей в голове обычно можно следующим образом:

приняв душ либо тёплую ванну;
прогулкой на свежем воздухе;
массажем головы, висков или затылка;
физической разминкой плеч и шеи;
тёплым молоком с небольшим количеством мёда или горячим чаем с валерианой, мелиссой, пустырником и другими травами с успокаивающим эффектом.

чаще дышать свежим воздухом (гулять и проветривать помещение, где вы находитесь);
по возможности избегать шума и резких звуков;
соблюдать строгий режим сна – спать 6-7 часов за сутки;
избегать запахов и резких вкусов;
приложить холодный компресс на лоб;
использовать ароматерапию с помощью лимонного, лавандового, розового и других масел;
включить в рацион больше овощей и фруктов;
избегать резких перепадов температуры;
в прохладное время пользоваться головным убором;
избегать стресса и волнения;
использовать упражнение с глубоким дыханием, при котором задействованы мышцы живота;
спать врачи советуют в помещении с хорошей вентиляцией и средней температурой;
ежедневно повторять упражнения для глаз;
пить в течение дня достаточное количество жидкости;
расслаблять мышцы плеч и шеи с помощью массажа;
по возможности взять отпуск;
как можно реже включать телевизор либо компьютер;
планировать отдых и рабочее время.

Профилактика болей в голове

Профилактические действия тоже важны при избавлении от болей в голове, чтобы избежать их повторного возвращения.

Несколько практических советов, как избежать головных болей:

не сутультесь, не опирайтесь на подлокотники кресел, это заставляет мышцы шеи, плеч и головы напрягаться;
не рекомендуется подбородок делать точкой опоры (например, прижимать его к груди);

Мучают не менее 70% населения развитых стран. Но на самом деле намного больше людей знакомы с таким состоянием, просто многие не обращаются к доктору, предпочитая справляться с ним самостоятельно. Но нужно помнить, что единственным симптомом многих тяжелых заболеваний является именно сильная головная боль. Что делать в таком случае, может посоветовать только врач. И, несмотря на то, что сейчас существует множество средств, способных быстро облегчить страдания, не стоит увлекаться ими. Ведь, чтобы избавиться от головных болей, нужно устранить причины, их вызывающие, а не только сами симптомы. Поэтому прежде чем пить таблетки, нужно выяснить, почему у вас возникло такое состояние.

Какие заболевания могут вызвать головную боль

Наиболее распространенной их причиной являются сосудистые заболевания: артериальная гипертензия, атеросклероз, вегетососудистая дистония и другие;

Мигрень также встречается довольно часто, особенно среди женщин;

Шейный остеохондроз может приводить к защемлению артерии, в результате чего возникает сильная головная боль и тошнота;

Часто такое состояние является симптомом вирусных заболеваний;

Гайморит, тонзиллит и синусит также вызывают головные боли;

Обязательно она возникнет и после черепно-мозговой травмы;

Различные проблемы со зрением, начиная от повышения внутриглазного давления и глаукомы до неправильного подбора очков могут быть причиной головных болей;

Это состояние иногда вызывается отитом и стоматологическими заболеваниями;

Постоянная сильная может свидетельствовать о развитии опухоли мозга;

Ее вызвать могут и некоторые заболевания желез внутренней секреции, а также такие довольно редкие болезни, как височный артериит и расстройство темпоромандибулярного сустава.

Другие причины этого состояния

Но во многих случаях абсолютно здоровые люди жалуются на сильные головные боли. Что делать в этом случае, можно понять, если вспомнить, какие события предшествовали этому состоянию. Ведь боли часто вызываются неправильным образом жизни и питанием. Что же может их вызвать?

Чаще всего это стрессы, депрессивные состояния и психоэмоциональное перенапряжение;

Нервное и мышечное переутомление, а также чрезмерные умственные нагрузки;

Малоподвижный образ жизни и недостаток свежего воздуха;

Неправильная осанка, привычка поджимать под себя ноги и горбить спину;

Нарушения режима сна, ночная работа;

Изменение метеорологических условий, резкое переохлаждение или тепловой удар;

Неправильное питание: недоедание, диеты, преобладание в пище нитритов, кофеина и гистамина;

Отравление алкоголем, химическими веществами и лекарствами;

Недостаток некоторых витаминов и минеральных веществ, например, дефицит железа или витамина В.

Виды головных болей

В зависимости от причин, боль может быть разная. Она может различаться по интенсивности: сильная, резкая, тупая, ноющая, давящая или пульсирующая. Боль может усиливаться постепенно или при изменении положения, от звуков и запахов. Иногда она стихает при нахождении в тишине и покое, во время сна. В зависимости от этого нужно выбирать средства для борьбы с ней. Классифицируют головную боль также по месту ее возникновения. Она может быть опоясывающей, когда болит вся голова, а может локализоваться в одном месте. Это часто зависит от причин, ее вызывающих. Наиболее часто появляется боль в височной области. Ее могут вызвать различные заболевания, стрессы и отравления. Боли в области затылка возникают из-за скачков давления или шейного остеохондроза. Напряжение глаз и инфекционные заболевания могут вызвать такие ощущения в области лба. Иногда они локализуются с одной стороны. Например, сильная головная боль в левой части головы свидетельствует о развитии мигрени.

Диагностика

Уже понятно, что не всегда спасением от страданий может стать прием аналгетиков.

Если вы неправильно определите причину и не устраните ее, то после прекращения действия лекарства алгия возникнет снова. Поэтому нужно знать, почему появляется сильная головная боль. Что делать, чтобы от нее избавиться, может посоветовать врач после обследования. Он выяснит, где локализуется боль, насколько она частая, и когда болит сильнее. Врачу обязательно стоит рассказать и о дополнительных симптомах: головокружении, тошноте, нарушении зрения и других. Нужно будет вспомнить, что предшествовало появлению боли, какие вы принимали лекарства и как питались. При необходимости врач назначит дополнительные лабораторные обследования: обычно это анализы крови, магнитно-резонансная томография, электроэнцефалограмма мозга и рентген шейного отдела позвоночника. Возможно, потребуется и консультация других специалистов: окулиста, стоматолога, невролога и эндокринолога.

Когда можно лечиться самостоятельно

Многих людей мучают сильные головные боли. Что делать в этом случае, некоторые решают самостоятельно. Но обойтись без посещения врача можно лишь тогда, когда вы уже прошли обследование и знаете свой диагноз. Если головные боли мучают вас периодически, и вы знаете их причину, можно каждый раз не обращаться к врачу, а применять лечение, которое он вам назначил. Когда же необходимо посетить медицинское учреждение?

Голова заболела у вас впервые, и вы не знаете, чем это может быть вызвано.

Боль возникла внезапно, без всякой видимой причины, и постепенно усиливается.

Изменилась привычная локализация и интенсивность боли.

Появились дополнительные симптомы: тошнота, головокружение, "мушки" перед глазами, слабость.

Лечение головных болей

Если вы знаете свой диагноз и причину возникновения этого состояния, если боли возникают у вас нечасто и проходят после применения лекарственных препаратов, можно заняться самолечением. Большинство людей стараются справиться с болью с помощью таблеток. Обычно помогают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики и Но во многих случаях можно обойтись и без этих отнюдь не безвредных лекарств, если устранить причины боли. Часто помогает отдых, прогулка на свежем воздухе, расслабляющий массаж или теплая ванна. У многих головная боль проходит после сна, медитации или аутотренинга. Хорошо помогают народные средства: травы, компрессы и точечный массаж. При лечении в условиях медицинского учреждения могут быть назначены физиопроцедуры: электрофорез, соляные пещеры, магнитная и лазерная терапия. В любом случае все методы избавления от боли должны быть направлены прежде всего на ее причину.

Как помочь себе без лекарств

Если вы поняли, отчего у вас возникла сильная головная боль, что делать в домашних условиях для облегчения приступа? Если она вызвана переутомлением, нужно отвлечься от работы, погулять на свежем воздухе или просто отдохнуть. Полезно выпить отвар ромашки, валерианы, липы или мяты.

Потом нужно лечь и постараться расслабиться. Для этого отключите компьютер, телевизор и радио, задерните шторы. Можно включить приятную музыку и зажечь Расслабиться поможет также теплая ванна с морской солью или ароматическими маслами. Хорошо сделать пальцами или струей теплого душа. Иногда боль, вызванная напряжением, проходит, если туго перевязать голову полотенцем минут на 10, можно просто ненадолго сильно надавить на область висков. В некоторых случаях облегчение наступает, если выпить теплый чай с лимоном и медом или просто подслащенную воду. Все остальные средства лечения нужно выбирать в зависимости от причин, по которым появилась сильная головная боль. Что делать - в каждом случае может посоветовать врач. Например, при повышенном давлении нужно принимать препараты для его снижения, во время инфекционных заболеваний - противовирусные и жаропонижающие средства, а при остеохондрозе сделать массаж. Но в любом случае меры нужно принимать своевременно, нельзя терпеть, если появилась сильная головная боль.

Что делать: какие пить таблетки

Все лекарственные боли можно разделить на несколько групп. Любые из них без рекомендации врача можно принимать только единоразово - для снятия приступа.

1. Нестероидные противовоспалительные средства помогут при боли любого происхождения, кроме того, снимут воспаление и жар. Лучшие из них - "Ибупрофен", "Напроксен", "Нурофен", "Имет", "Кеторолак" и другие.

2. Спазмолитики применяются при боли напряжения, спазме сосудов, если не помогают НПВП. Рекомендуются "Папаверин", "Дротаверин", "Но-шпа", "Спазган" и другие.

3. Если боли вызваны колебаниями давления или другими сосудистыми нарушениями, хорошо в этом случае помогут анальгетики: "Анальгин", "Небалгин" и другие. Но в комбинации с ними нужно принимать сосудорасширяющие или специальные гипертенизивные средства.

4. Эти препараты могут не помочь в случае, если возникает очень сильная головная боль. Что делать, обычно в таком состоянии человек не может решить. Быстро принести облегчение могут комбинированные препараты: "Пенталгин", "Солпадеин", "Брустан", "Новиган" и другие.

Народные средства лечения

Но иногда прием лекарств невозможен по разным причинам, а возникла сильная головная боль. Что делать в этом случае? Многим помогают различные травяные сборы, компрессы и другие средства народной медицины. Нужно только выбрать приемлемый для вас способ лечения, который действительно облегчит состояние.

Можно пить теплые отвары трав: помогут зверобой, мать-и-мачеха, душица, мята, валериана и некоторые другие;

Можно делать компрессы с маслом лимона, лаванды или апельсина, или просто вдыхать их запах;

Нужно пить сок картофеля, шпината или ягод калины;

Многим помогает имбирный чай или чай с корицей;

Хорошо помогает также точечный массаж и акупунктура.

Сильная головная боль при беременности

Что делать женщинам, ждущим ребенка, ведь большинство препаратов им противопоказаны? А у беременных часто возникают головные боли. Связано это с гормональными изменениями в организме женщины, токсикозом и недостаточностью кровообращения.

Если голова болит не очень сильно, можно попытаться справиться с этим без лекарств. Помочь может:

Отдых и сон;

Душ или теплая ванна;

Расслабляющие упражнения или дыхательная гимнастика;

Массаж шеи и области плеч;

Теплый или холодный компресс на переносицу и лоб при болях в этой области, а также на шею в случае, если беспокоит сильная головная боль в области затылка.

Что делать, если эти методы не помогают? Можно принять одну таблетку обезболивающего. Если делать это нечасто, то вреда она не принесет. Какие же лекарства допустимо пить беременным? В небольших дозах разрешается "Цитрамон" или "Парацетамол", есть и малоизвестный препарат - "Ацетаминофен". Категорически запрещено пить "Нурофен", "Аспирин" и анальгетики. Этих же правил нужно придерживаться и во время лактации, если возникает сильная головная боль. "Что делать: кормлю ребенка, а терпеть нет сил?" - часто интересуются женщины. Есть совместимые с грудным вскармливанием препараты, в основном, на основе парацетамола. Это "Калпол", "Эфералган" или "Панадол". Они меньше всего вредят ребенку, но часто их принимать тоже не стоит.

Головная боль у детей

Маленьких пациентов лечить намного сложнее, потому что часто они не могут точно описать свое состояние. Поэтому в случае головной боли нужно обязательно показать ребенка врачу. Только поставив диагноз, доктор может определить, как справиться с проблемой. Кроме болей, связанных с различными нарушениями здоровья, современные дети часто испытывают боли напряжения и даже страдают от мигрени. Помочь малышу может легкий массаж, покой и сон, липовый чай или прохладный компресс. Для разового снятия сильного приступа допустимо давать ребенку лекарства на основе парацетамола. Большинство же нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков детям до 12 лет противопоказаны.

Профилактика головных болей

Как известно, все лекарства небезопасны для здоровья. Поэтому лучше не допускать состояния, когда нужно пить сильные препараты. Для тех, кого регулярно беспокоят головные боли, очень важно соблюдать правильный режим дня, вовремя ложиться спать и больше гулять на свежем воздухе. Необходимо вести активный образ жизни, меньше времени проводить у телевизора и компьютера. Очень важно также следить за питанием, ведь многие продукты могут вызвать головные боли: кофе, шоколад, газированные напитки, консервы и колбасы. Их лучше избегать. Отказаться нужно также и от алкогольных напитков и курения.

Головная боль - это одна из наиболее распространенных жалоб. Хотя чаще всего головная боль не является признаком серьезных заболеваний, все же бывают случаи, когда она требует медицинской помощи. Если голова болит сильнее, чем когда-либо раньше, вам срочно необходима помощь врача. Если вы беременны и у вас бывают головные боли, обсудите эту проблему с вашим врачом.

Около 90% всех головных болей относятся к одной из трех категорий: головные боли напряжения , головные боли, связанные с повышением артериального давления , кластерные головные боли и мигрень .

Головные боли напряжения часто сопровождаются напряжением мышц спины и плеч. Они могут быть вызваны эмоциональным и психологическим , депрессией и тревогой.

Проблемы с давлением являются наиболее частой причиной головной боли. Если у вас хроническая головная боль (3 и более раз в неделю в течение нескольких месяцев), обратитесь к врачу.

Кластерные (еще говорят гистамин-зависимые) головные боли обычно очень сильные. Чаще всего они бывают у мужчин среднего возраста. Кластерная головная боль быстро усиливается и продолжается от 30 минут до 2 часов. Никаких признаков, предвещающих наступление или окончание приступа кластерной головной боли, не существует.

Причины развития мигрени

Мигрень связана с изменениями в работе нервной системы, выделением определенных химических веществ в головном мозге и расширением кровеносных сосудов. К возможным пусковым механизмам мигрени относятся голод, усталость, яркий свет, алкоголь, кофеин, волнение, стресс, определенные лекарства, факторы окружающей среды и некоторые продукты.

Симптомы

К симптомам головной боли напряжения относятся:

постоянная, не пульсирующая головная боль;
чувство напряжения, давления в области головы и шеи;
ощущение дискомфорта, которое не усиливается или только слегка увеличивается во время выполнения каждодневных дел.

Умение расслабиться с помощью медитации, гипноза, музыкального и видео сопровождения, а также техники управления стрессом может помочь предотвратить возникновение головной боли напряжения.

К симптомам кластерной головной боли относятся:

постоянная острая боль в области глаза, часто повторяющаяся в одно и то же время суток;
покраснение глаза, слезотечение и заложенность ноздри (на одной стороне лица);
отек век глаза.

Если у вас кластерная головная боль, не рекомендуется принимать лежачее положение, это может только ухудшить состояние. Обычные безрецептурные обезболивающие препараты могут не помогать против кластерной головной боли. Обратитесь к врачу, он может выписать специальные препараты или предложить другие методы терапии.

К симптомам мигрени относятся:

пульсирующая с нарастающей степенью интенсивности боль;
боль чаще сосредоточена в одной половине головы;
боль, которая усиливается от ходьбы и любой деятельности;
болезненная чувствительность к свету;
тошнота.

Около 20% людей, страдающих от мигрени, видят яркие пятна или вспышки света сразу перед началом очередного приступа головной боли. Эти симптомы называются аурой. У некоторых людей перед приступом мигрени бывает резкий прилив сил и энергии. В большинстве случаев мигрень требует профессиональной диагностики и медицинской помощи. Обратитесь к врачу и обсудите ваше лечение. Врач может выписать препарат для облегчения боли.

Если у вас редкие головные боли , не вызывающие большого дискомфорта, вы сможете справиться с ними самостоятельно. Рекомендуется обратиться к врачу при повторяющихся головных болях, при головных болях, появившихся после в течение последних 18 месяцев, а также при тяжелых головных болях, продолжающиеся более 3 дней.

Если головная боль сопровождается тошнотой и , если боль очень резкая или острая, если головная боль сопровождается повышенной температурой и ригидностью затылочных мышц (невозможность прижать подбородок к груди) или слабостью рук и ног или их онемением, затрудненной речью, замутненным зрением, неровной походкой, то требуется немедленное обращение за медицинской помощью.

Что можете сделать вы

Делайте специальные упражнения для расслабления. Попросите вашего врача показать вам эти упражнения. Примите безрецептурные обезболивающие препараты, такие как , парацетамол или ибупрофен для облегчения боли. Однако ими не стоит злоупотреблять. Слишком частое применение таких препаратов может привести к так называемому эффекту отдачи, и головные боли появятся снова. Детям не стоит давать ацетилсалициловую кислоту (), т.к. ее применение может привести к опасному состоянию, называемому синдромом Рейе (гепатоцеребральный синдром).

Постарайтесь расслабиться, отдохнуть или поспать в темном тихом помещении, голову держите приподнятой. Наложите прохладный компресс на голову для облегчения боли. Примите прохладный душ. Помассируйте мышцы шеи и плеч.

Что может сделать врач

Частые или очень интенсивные головные боли требуют обращения к врачу. Только врач сможет точно определить причину головных болей, при необходимости проведя дополнительные обследования. Врач назначит и соответствующее лечение, а в некоторых случаях предложит госпитализацию для подробного обследования и подбора терапии.

Профилактические меры

При головных болях любого типа рекомендуется вести специальный дневник. Это позволит определить наиболее частые причины возникновения головной боли. В дневник нужно заносить информацию о приемах пищи, режиме сна, физических нагрузках, работе и домашних делах. Женщинам необходимо также записывать данные о менструациях, т.к. изменения гормонального фона также могут влиять на головную боль. Чтобы предотвратить головную боль, избегайте любых пусковых механизмов, которые вам удалось определить с помощью дневника.

Старайтесь следовать режиму. Ешьте примерно в одно и то же время, 3-6 раз в день, небольшими порциями. Высыпайтесь, ложитесь спать и вставайте в одно и то же время, регулярно занимайтесь гимнастикой или спортом. По возможности избегайте стрессов. Головные боли часто являются результатом усталости, напряжения, эмоциональных расстройств. Если вы курите, рекомендуется как можно скорее бросить эту привычку. может провоцировать или усиливать их.

Головная боль является довольно распространенным явлением , особенно учитывая современный ритм жизни и количество физических и умственных нагрузок. Но в случае приступов неплохо было бы узнать причину и методы купирования боли. Особенно если голова болит, а причину не получается определить или если ощущения обрели иной характер, чем было раньше.

Давайте вместе разберемся, какие могут быть причины, и что нужно делать, чтобы избавить от боли.

Боли по локализации

Если голова болит в определенном месте, это может свидетельствовать об определенном заболевании отдельной части головы. Или быть сигналом нарушения в работе других систем организма. По локализации головной боли можно выделить несколько возможных областей возникновения болевых ощущений:

Виски;
Затылок;
Лобная область;
Опоясывающее напряжение;
Внутри головы;
В области шеи.

Ситуативные причины

Если судить по обстоятельствам возникновения боли, то специалисты различают два вида : первичная и симптоматическая. Обе категории зависят от разных явлений, которым подвергся организм. К первичным проявлениям относятся:

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Мигрень;
Напряжение;
Пучковая головная боль;
Явления, не связанные со структурными поражениями.

Симптоматические боли могут быть связанными с:

Травмой головы;
Сосудистыми расстройствами;
Несосудистыми черепными расстройствами;
Употреблением или полным отказом от определенных питательных веществ;
Инфекцией;
Метаболическими нарушениями;
Патологией черепа и других головных отделов.

Повышенное или пониженное давление

При пониженном артериальном давлении характер боли может быть разным. Это может быть тупая боль, давящая, приступообразная или пульсирующая. Особенность подобного явления в том, что болевые ощущения при артериальной гипотонии не ярко выраженные. Может появляться после перенапряжения или дневного сна. Охватывать подобные ощущения могут и всю голову, и отдельные области (лобную, затылочную, теменную).

Иногда могут появляться тошнота и рвота, как сопутствующие симптомы, локализованные не в области головы.

При высоком давлении боль отличается непрерывностью и ощущением пульсации. Чаще всего неприятные ощущения локализируется именно в затылке. Сильные болевые ощущения могут появиться только в двух случаях: произошел резкий скачек давления или показатель диастолического давления находиться на отметке 120 и более.

Шея и затылок

Шея или затылок могут болеть по таким причинам:

Невралгия затылочного нерва;
Синдром позвоночной артерии;
Синдром позвоночного нерва;
Задний шейный симпатический синдром;
Шейная мигрень.

Болевые ощущения при подобных заболеваниях отображаются сбоку, начиная от шейно-затылочной области, и переходя ко лбу и височным областям.

Основной симптом может сопровождаться другими явлениями: головокружения, вегетативные расстройства.

Виски

Боль в височной области в основном проявляется пульсирующими резкими толчками . Это связано с тем, что как раз в этой части расположена височная артерия. Болевые ощущения могут тревожить вас несколько минут, а иногда и часов. Интенсивность боли зависит от особенностей организма. Причинами могут стать инфекционные заболевания или мигрень, или же скачки артериального давления.

Затылок

Причины боли в затылке напрямую связаны с бешеным ритмом жизни и современным образом жизни населения . Все, что связано с чувствительностью, стрессов, психологией проявляется непосредственно в затылке или шейном отделе позвоночника. Болевые ощущения имеют легкий и кратковременный характер.

Иногда неприятные ощущения могут быть обусловлены черепно-мозговыми травмами, гематомами и нарушения целостности позвонков.

В последствие этого может произойти защемление нервов, сосудов, накопление левкоровой жидкости, что и несет за собой боль в затылке.

Макушка

Боль на макушке обычно распределяется по всей поверхности головы и волнами спускается ниже (от макушки ко лбу и т.д.). Таким образом, может наблюдаться «ощущение шлема». Помимо боли пациент может чувствовать шум в ушах, пульсацию в висках. А причинами могут быть:

Напряжение;
Усталость;
Кластерные боли;
Травмы;
Мигрень.

Головная боль напряжения

Так называемое эпизодическое напряжение проявляется приступами (от получаса до нескольких дней). Частота приступов зависит от особенностей организма и причины, повлекшей болевые ощущения. Иногда это явление приобретает хроническую форму.

Характер боли слабый или умеренный. Редко, когда болевые ощущения становятся невыносимыми, но даже в таком случае, они купируются анальгетиками.

Причины:

Эмоциональное напряжение;
Физическое напряжение головы и шеи.

Головная боль с разных сторон

Левая половина головы может пострадать из-за остеохондроза.

Боль в таком случае обретает ноющий и тянущий характер. Если она вызвана меточувствительностью, то возможны резкие спазмы и стреляющие боли именно в левой стороне. Может чувствоваться тяжесть в голове и теле. Также левая часть головы может болеть по причине инфекции или искривления позвоночника. В любом случае, прием у невролога лишним не будет. Возможно, он даже спасет вам жизнь.

Боль в области лба

Причины боли в области лба могут быть следующие:

Психическое переутомление (боль переходит из области шеи в затылок, виски и поражают один или два глаза);
Гайморит (напряжение в пазухах, ухудшение дыхания);
Повышение внутричерепного давления (охватывает лоб, виски, затылок или всю голову);
Фронтит (в утренние часы);
Воспаление оболочек лобной и решетчатой носовых пазух (приступы);
Инфекция (сильная тупая головная боль, повышенная температура тела).

Болит голова и спина

Невралгия является самым распространенным заболеванием, которое влечет за собой головную боль . Также ЛОР-заболевания могут стать причиной, такие как:

Гайморит;
Фарингит;
Синусит;
Аденоиды и др.

Невралгия может быть вызвана вирусами и посредством развития инфекции вызывает острую головную боль.

Также причиной болей может стать (длительная работа за компьютером, с мелким шрифтом, с бумагами).

Боль после сна

Зачастую люди, которые страдают нарушением сна, на утро получают неприятные ощущения. Ведь, правда, сложно выспаться и быть бодрым сутра, когда ты почти всю ночь не спал. Но помимо нарушения сна, есть другие причины подобных ситуативных болей:

Низкий уровень естественных анальгетиков в крови (их восстановление происходит в период с 4 до 8 утра);
Наличие различных средств на волосах во время сна;
Употребление кофеина перед сном;
Резкий отказ от кофеина;
Избыток сна;
Нехватка сна.

Смена погоды

Как часто мы слышим, что болит голова на погоду или на дождь и тому подобное. А ведь это официально подтверждено исследователями: скачки атмосферного давления негативно влияют на уровень кислорода в крови. Таким образом, кровеносные сосуды сужаются или расширяются, чем и обуславливают головную боль.

Особенно в период перед дождем, когда атмосферное давление находится на низких отметках, болевые ощущения в голове начинают прогрессировать.

Наклоны головы

Боль при наклоне носит индивидуальный характер, и его ни с чем не перепутаешь. Такое проявление в большинстве случаев свидетельствует о гайморите (синусит). Помимо болевых ощущений в голове, может быть боль в области щек, в скулах, зубах, глазах, носовых пазухах. При наклоне давление заметно усиливается и это не остается незамеченным. Помимо классического гайморита подобное явление могут вызвать и другие похожие заболевания:

Фронтит (лобная пазуха);
Сфеноидит (клиновидная пазуха).

Резкое вставание

Боль при вставании относится к ситуативным болям. А причиной может стать:

Люмбальная пункция;
Травма головы;
Ортостатическая гипотензия;
Нейрохирургические вмешательства;
Анатомические особенности;
Генетические особенности.

Боль при движении

Боль при повороте говорит о спазме передней порции трапециевидной мышцы , леватора лопатки и других мышц. Боль при наклоне в сторону может свидетельствовать о спазме платизмы и глубоких мышц шеи. И другие подобные симптомы являются признаками заболеваний мышц шейного или ключичного отделов.

Точный диагноз может поставить только врач.

После пьянки

Когда алкоголь попадает в организм, он начинает обезвоживать организм, в следствие чего у человека учащается мочеиспускание. Также организм начинает снижать количество вырабатываемой глюкозы, заставляя организм хотеть еще больше воды и вызывая головную боль. Также алкоголь имеет свойство расширять кровеносные сосуды, что может вызвать, опять же, боль в голове.

После курения

Курение способствует нарушению кислородного обмена в организме, тем самым уменьшая его уровень в крови.

К тому же никотин сужает сосуды, что приводит к появлению резкой головной боли.

После кальяна

Головная боль после курения кальяна может появиться при следующих обстоятельствах:

Курение на голодный желудок;
Обезвоживание;
Пар слишком сильный;
Курение с непривычки;
Большой вдох дымом.

Боль ощущается резкой и в основном в затылке.

Иногда может быть пульсирующей.

После еды

Подобное явление случается очень редко, но если такое произошло, нужно разобраться что стало причиной:

Гипогликемия (пониженный уровень глюкозы в крови);
Интоксикация;
Нарушение режима питания;
Отравление.

После кофеина

Кофеин сам по себе довольно сильно вещество, а если его соединить с другими симптомами или проблемами в организме, то возможны не очень радостные последствия. Причиной может стать:

Повышенное артериальное давление;
Переутомление;
Повышение уровня сахара (сладкий кофе);
Передозировка кофеином;
Зерновой кофе (крепкий)

После тренировки

Казалось бы, спорт должен оздоравливать организм, но иногда все бывает совсем наоборот. Наиболее распространенные причины:

Повышенное внутричерепное давление (боль ощущается во всей голове);
Физическое напряжение (пояс вокруг головы);
Повышенное артериальное давление (пульсация);
Депрессивное состояние;
Синдром отмены после приема анальгетиков;
Невралгия нервов;
Растяжение мышц и связок;
Баротравмы.

Боль от голода

Голодные обмороки, «сосет под ложечкой», измученный вид – верные признаки того, что вас срочно нужно накормить. Ну а если серьезно, то боль в районе лба, равномерная и ноющая, свидетельствует о голодании в течение 16 часов. Единой причины подобных явлений до сих пор не установлено, однако резко наедаться, чтобы умерить симптомы не стоит.

Лучше съесть небольшое яблоко или банан и подождать хотя бы час, для усвоения продуктов.

После долгого сна

Давайте разберемся и выясним истинную причину подобного явления:

Нарушение жизненного ритма и распорядка дня;
Злоупотребление кофеином;
Сон в неудобном месте или позе;
Падение уровня глюкозы;
Интенсивное курение перед сном;
Переедание на ночь;
Стресс.

Болевые ощущения и шум в ушах

Если помимо головной боли вас мучает шум в ушах, скорее всего с вашим организмом не все так хорошо, как казалось. Есть несколько причин такого явления:

Усталость;
Возраст;
Аневризма;
Атеросклероз;
Нарушения в шейном отделе;
Угнетенность и слабость;
Повышение артериального давления;
Сотрясение мозга;
Малокровие;
Сбои в работе сердца;
Опухоль в мозге;
гормональные нарушение;
Длительное применение медикаментов.

Помимо шума в ушах может быть еще и звон, или глухой шум в голове.

В таком случае нужно отдохнуть, расслабиться. А если не пройдет, то причина уже намного серьезнее, чем стресс или усталость. Поэтому нужно обращаться к врачу.

Тошнота, рвота и головокружение

Если болит голова и тошнит, но других признаков пищевого отравления не проявляется, то можно сказать, что тошнота – это побочный признак. Чаще всего подобные явления вызываются сбоями в работе нервной системы. И выяснить, что конкретно привело к такому результату, может только невролог. Помимо невралгии могут быть и другие причины:

Мигрень;
Опухоль мозга;
Менингит;
Боррелиоз;
Артериальная гипертония.

Если помимо вышеупомянутых признаков наблюдается головокружение, то стоит рассматривать другой список возможных причин:

Ротавирус;
Кишечный гриб;
Пищевые токсикоинфекции.

Боль в животе

Головную боль вместе с болью в животе могут спровоцировать такие явления:

Желудочный грипп;
Энцефалит;
Похмелье;
Пищевые токсикоинфекции;
Беременность;
Термоневроз.

Онемение головы

Онемение – это временное нарушение кровообращения, которое вызывает покалывание в мышцах и коже. Но плюс в том, что при смене положения тела, синдром проходит.

Восстановить нормальное состояние поможет легкий массаж.

Точечный массаж головы

Точечный массаж головы является одним из методов, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. А также можно записаться к профессиональному массажисту для более серьезного лечения. Суть в том, что по всему телу находятся точки, которые воздействуют на разные органы нашего тела. И поглаживая, надавливая не определенные точки можно избавиться от неприятных ощущений. Воздействие должно проходить в течение 3-5 минут. Для снятия мигрени, например, нужно воздействовать на точки на руках, ногах, животе и голове.

Психосоматика

Головная боль может быть вызвана не только физическими нарушениями в организме. Причиной могут стать и психологические явления. Подобное явление называется психосоматика и связано оно с личностными проблемами. Существует список переживаний и поводов, которые могут повлечь за собой подобные симптомы и заболевания:

Зависимость от чужого мнения;
Стремление к совершенству;
Подавление эмоций;
Негативное мышление.

Боль при ВСД

При ВСД трудно определить область и характер боли, так как она проявляется у всех пациентов по-разному. Некоторые жалуются на жжение в голове, а другие на онемение или пустоту.

Чаще всего причиной становятся скачки давления, что как раз характерно для ВСД.

Боль при опухоли мозга

При опухоли мозга неприятные ощущения сначала проявлюется в нескольких частях головы. Однозначным симптомом становится исключительная боль с одной стороны головы. Притом, что болезнь остро реагирует на анальгетики и спазмолитики. Также может быть ухудшение памяти, потеря концентрации, фокусировки.

Особенности у мужчин и женщин

Женщины чаще подвержены мигрени и головной боли напряжения. В то время как мужчинам больше свойственна кластерная пучковая боль, или во время сексуального возбуждения.

У обоих полов болевые ощущения также могут появляться при нарушениях гормонального фона.

Особенности у детей

У детей болевые ощущения в области головы в основном свидетельствует о наличии вирусной инфекции. Подобный диагноз врач сможет подтвердить после осмотра ребенка и изучения анамнеза. Но если серьезных заболеваний не обнаружено, то можно предположить, что ребенок просто хочет кушать или переваривает пищу.

Лечение

Лечение головной боли, как и любое другое, начинается с постановки диагноза (в основном с помощью мрт при головных болях или томография) и определения причины.

Для достижения быстрых положительных результатов врач может выписать медикаменты или другие методы, такие как: иглорефлексотерапия, магнитная или лазерная терапия и другие.

Что предпринять в домашних условиях?

До обращения к врачу можно использовать несколько методов, которые помогут в вопросе как убрать головную боль:

Выпить анальгетик (небольшую дозу);
Эфирное масло в настойке или ароматерапия;
Крепкий чай;
Проветривание помещения.

Народные методы лечения

Самый популярный народный метод лечения – настойка. В ее состав могут входить различные травы и экстракты, но наиболее частые ингредиенты:

Мята;
Лимон;
Прополис;
Медная монета.

Какие таблетки помогают?

Врачи могут выписать вам курс лечения медикаментами. Это могут быть таблетки, уколы или же другие методы терапии. Самыми легкими и популярными считаются таблетки, а именно активные вещества:

Анальгин – усиливает отдачу тепла;
Аспирин – жаропонижающее, болеутоляющее;
Парацетамол – наиболее безопасный;
Ибупрофен – наиболее эффективный и разрешает детям даже грудного возраста.

Мази и гели

При купировании симптомов, мази и гели используются не так часто, однако некоторые все-таки обращаются к советской мази «Звездочка».

Растирание отдельных участков поможет утихомирить болевые ощущения в некоторых случаях. Если не избавит, то облегчит.

Уколы

Уколы действуют намного быстрее и эффективнее, чем таблетки. Следовательно, применяются такие группы, как НПВС, которые входят в состав диклофенака, дротаверина и других препаратов. Но лучше, в случае ужасной боли, которая не снимается таблетками, обращаться к врачу.

В каком случае немедленно к врачу?

Срочно нужно обращаться к врачу, если вы заметили подобные симптомы:

Сильная боль в груди;
Отдышка;
Симптомы инсульта;
Онемение и слабость;
Потеря зрения;
Непонимание речи;
Тошнота, рвота (внезапная);
Резкая головная боль;
Внезапный приступ головокружения, потеря сознания.

Шпаргалка

Причины боли: мигрень, напряжение, травмы, сосудистые расстройства, нехватка питательных веществ, инфекция, метаболические нарушения, черепные расстройства, патологии головных отделов.
Диагностика состоит из: сбора анамнеза, мрт или томографии.
В домашних условиях можно себе помочь: приемом анальгетиков (анальгин, аспирин, парацетамол, ибупрофен), ароматерапией, крепким чаем, проветриванием помещения.
Народная терапия – прием настоек на основе мяты, лимона, прополиса.
Физиотерапия включает: точечный массаж, иглорефлексотерапию, магнит или лазер.
Немедленно обратиться к врачу при проявлении этих симптомов: боль в груди, одышка, потеря зрения, тошнота и рвота, приступ головокружения, потеря сознания.

Большинство пациентов, не задумываются, почему болит голова, пытаясь устранить неприятный дискомфорт с помощью таблеток. Сильные приступы мигрени, чаще всего симптом какого-либо заболевания, причина которого должна быть установлена еще до начала лечения. Болевой синдром может быть единственным признаком, позволяющим своевременно диагностировать ряд тяжелых недугов.

Существуют разные виды головных болей. В зависимости от типа цефалгии используются конкретные методы диагностики, и назначается лечение.

Первичная – патология сама по себе. Это может быть: кластерный синдром, мигрени, ГБН.
Вторичная боль – признак какого-либо заболевания. Какие факторы, способны спровоцировать приступ: травмы шеи и головы, инфекции и лекарственные средства, наркотические вещества и «увеселительные» коктейли, новообразования «серого вещества».

Очень часто болит голова из-за невралгии, от которой страдают представители обоих полов. Кризисы могут длиться от 2-3 секунд до 5-6 минут, повторяться и характеризоваться различной степенью интенсивности. Вызван синдром защемлением одного из нервных окончаний.

На практике врачи чаще всего применяют патогенетическую классификацию цефалгии, связывающую типы головной боли с патофизиологическим развитием. Согласно данной методике выделяют следующие виды синдрома:

сосудистые спазмы;
ГБН и ликвородинамические кризисы;
смешанные и невралгические приступы;
психалгические боли.

Частая головная сильная боль причины, которой установить не удается, требует срочного вмешательства, если она не проходит на протяжении 24 часов, усиливается при кашле, чихании, сопровождается лихорадочным состоянием, рвотой и слабостью.

Правильная классификация цефалгии – залог успешной терапии. От разновидности головной пульсирующей боли зависит и методика терапии. Приступы у малышей требуют срочной консультации доктора.

Происхождение первичной головной боли

Мигрень – самая распространенная причина цефалгии. Мигренозный синдром имеет характерные особенности, одного описания кризиса иногда достаточно для диагностики заболевания. Но при обследовании необходимо исключить наличие опухолей «серого вещества», которые могут привести к необратимым последствиям.

Спровоцировать головную мигренозную боль могут:

Стресс, эмоциональное перенапряжение.
Некоторые продукты: орехи, шоколад, твердые сыры, острые и копченые изделия.
«Увеселительные» коктейли.
Умственное, физическое перенапряжение.
Недостаток отдыха или наоборот продолжительный сон.
Табачный дым.
Резкая перемена условий климата.

Определить, почему болит голова, доктор может только после комплексной диагностики, по результатам которой будет назначен соответствующий курс терапии. Если органические изменения отсутствуют, пациенту показан прием медикаментозных препаратов для избавления от симптомов цефалгии.

Умственное перенапряжение может спровоцировать мигрень

Головная мигренозная боль от вида, которой зависит постановка точного диагноза, распознается по следующим признакам:

односторонние пульсирующие спазмы;
интенсивные боли, сопровождающиеся рвотой, головокружением;
повышенная чувствительность к резким звукам, свету;
кризис без терапии продолжается от 4-х часов до нескольких суток.

Иногда простой приступ может приобрести затяжную фору и преобразоваться в статус, являющийся опасным состоянием и требующий экстренного правильного лечения. В отсутствии адекватной терапии существует повышенный риск инсульта мозга.

Пучковая острая головная боль – гистаминовая или кластерная. Это очень интенсивный односторонний синдром. Локализуется в височной области, длиться 2-3 секунд или несколько минут, но последовательными приступами.

Характерные признаки головной сильной боли – покраснение оболочки глаз, повышенная слезоточивость, ринорея, заложенность носа, чрезмерное выделение пота на лице, сужение зрачка. Кластерный синдром иногда настолько сильный, в результате чего у некоторых пациентов были отмечены попытки суицида.

Также характерным симптомом является то, что избавиться от боли в голове помогает только «Индометацин», при этом спазмы носят исключительно односторонний характер.

Этиология вторичного синдрома

Головная боль является следствием патологии, о которой чаще всего пациент уже знает. Вторичные приступы цефалгии могут быть представлены:

Посттравматическими кризисами из-за ЧМТ или травмы шеи.
Распирающими головными интенсивными болями, вызванными сосудистыми заболеваниями.
Спазмами при внутричерепном недуге несосудистого характера.
Синдромом, развивающимся в результате употребления некоторых препаратов или их отмены.
Кризисом, обусловленным инфекцией.
Спазмами, развивающимися в результате заболеваний внутренних органов.

Симптомы головной боли могут возникать из-за структурных нарушений головного мозга, шейной области, органов слуха и зрения, заболеваний носоглотки, новообразований «серого вещества», стоматологических недугов.

Травмы шеи могут спровоцировать вторичные приступы цефалгии

Синдром перенапряжения: причины

ГБН встречается чаще всего. Подобная головная боль может появиться у каждого человека, приступы возникают с определенной периодичностью или перейти в хронику. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие патологии требуется как можно скорее приступить к лечению.

Причины головных болей перенапряжения:

повышенная утомляемость, о чем свидетельствует «шаткое» эмоциональное состояние;
психические, психологические расстройства: депрессия, тревога;
предрасположенность к постоянной головной боли;
чрезмерные интеллектуальные, физические нагрузки;
недостаток отдыха, бессонница.

Головная боль перенапряжения и ее симптомы заключаются в сдавливающих спазмах, обычно такой синдром носит ноющий, тянущий, постоянный характер. ГБН не усиливается во время движения, равномерно распределяясь по всей поверхности.

Если синдром дает о себе знать единожды, пациенту нужно прилечь, чтобы восстановить силы или выпить анальгетики. Но если боль в голове возникает постоянно, это свидетельствует о том, что необходимо пересмотреть свои привычки, обратиться за консультацией к доктору.

ГБН наблюдаются во время диет с пониженным содержанием углеводов. Постоянные боли могут быть признаком недостаточного питания головного мозга. При усилении синдрома нужно немедленно посетить терапевта

Кластерные кризисы у мужчин

Женщины страдают КГБ очень редко и только после операций в сфере гинекологии. Головные кластерные боли причины и симптомы, которых схожи с мигренью имеют и некоторые отличия – серия приступов преследует пациента на протяжении суток или недели только ночью.

Длится кризис от 30 секунд до 2-3 минут, затем спазмы затихают на 5 минут или час, чтобы вернуться опять. И так до 6 раз за ночь на протяжении 3-4 дней.

Причины головной боли в таких случаях до конца не установлены, как и схема развития синдрома. Но врачи предполагают, что источниками кластерных спазмов выступают:

Расширение артерии (сонной).
Раздражение нервных окончаний, расположенных за глазницами.
Гормональные нарушения: структурные разрушения тестостерона.

Головные боли у мужчин сопровождаются сильнейшими спазмами, доходящими до самого «серого вещества». Признаки ГКБ достаточно красноречивы:

уши закладывает, к этому присоединяется острая распирающая боль за зрачками;
глаза становятся красными, при этом наблюдается слезоточивость;
нос закладывает;
человек начинает сильно потеть.

При первом кризисе спазмы односторонние, повторном – дискомфорт распространяется по всей поверхности головы. Головные кластерные боли не предполагают лечения в домашних условиях, традиционные методы не дадут желаемого терапевтического эффекта. Для устранения патологической симптоматики требуется помощь квалифицированного врача.

Покраснение глаз и слезоточивость — признаки ГБН

Приступы цефалгии при беременности

Во время ожидания малыша патологическая симптоматика, наблюдающаяся до этого, может обостриться. Но частая головная боль у беременных возникает по следующим причинам:

Гормональный дисбаланс: постоянно возникает цефалгия, меняется настроение, хочется спать.
Низкое давление: головные интенсивные боли причины и лечение, которых тесно взаимосвязаны чаще всего возникают в области затылка, сопровождаются головокружением, повышенной утомляемостью.
Проблемы со сном, нарушение режима бодрствования и отдыха.
Раздражители: при головной боли во время ожидания ребенка женщина становится очень эмоциональной, внешние факторы приводят к появлению спазмов.
Изменения в меню: при замене продуктов, привычных для организма бывают приступы мигрени.
Перенапряжение, эмоции.

Как избавиться от головной боли сможет подсказать врач после полноценного обследования. Но первое, что нужно сделать – соблюдать правильный режим дня, защитить себя от лишних переживаний.

Медикаментозное лечение головной боли предполагает прием спазмолитиков: «Но-шпы», «Дротаверина». Унять спазмы поможет и «Парацетамол», но его можно употреблять только со 2-го триместра. Запрещено пить сильнодействующие препараты, которые могут быстро снимать боль, при беременности они противопоказаны.

При беременности может обостриться приступы головной боли

Диагностическая методика при цефалгии

При обращении к врачу с жалобами, как снять головную боль человек проходит несколько стадий обследования. В процессе опроса доктор уточняет продолжительность и характер дискомфорта, его место расположения, выявляет провоцирующие и сопутствующие раздражители.

Для первичной постановки диагноза достаточно проконсультироваться у окулиста, стоматолога, отоларинголога, невролога. Но, как справиться с головной болью поможет определить ряд методик:

ЭЭГ – позволяет изучить работоспособность «серого вещества» в общем, обнаружить отклонения от нормы, установить сосудистые нарушения, гематомы, новообразования;
рентгенография – дает возможность определить присутствие синусита, травмы, гидроцефалии;
МРТ применяется для обнаружения нарушений кровотока в «сером веществе», новообразований, последствий приступа инсульта, иных патологий. На основании полученных результатов врач сможет установить, как убрать головную боль;
КТ – выявляет кровоизлияния, нарушения структуры ткани мозга, артерий. Компьютерная томография позволяет установить присутствие новообразований, аневризм, кист, атеросклерозов, тромбозов;
электромиография – используется для диагностики патологий нейромышечной структуры, повреждений нервных волокон, а также помогает определить, как бороться с головной болью;
УЗИ – диагностирует атеросклероз, разные патологии сосудов, нарушения кровотока, аневризма.

Лабораторные методики исследований используются, для обнаружения воспалений, аутоиммунных патологий и инфекционных заболеваний. Также на основании полученных результатов врач сможет установить, как лечить головную боль.

ЭЭГ поможет диагностировать цефалгию

Терапия цефалгии в домашних условиях

Различные виды головной боли и причины патологического состояния можно устранить с помощью препаратов, назначенных врачом после обследования. Самостоятельные способы борьбы с синдромом и профилактики включают:

Легкие упражнения для мышц шеи, спины, которые успокаивают напряженные ткани.
Перерывы во время работы.
Снижение количества потребляемого кофеина.
Правильный режим дня с прогулками на свежем воздухе и отдыхом.
Сон на протяжении 8 часов в проветренном помещении.
Сбалансированный рацион питания, который позволит очищать организм от токсинов.
Быстро убрать головную боль помогут теплые ванны с добавлением отвара из лекарственных трав.
Физическую активность: плавание, катание на роликах.
Отказа от «увеселительных» коктейлей и табачных изделий.
Как быстро снять головню боль при остеохондрозе, сможет подсказать врач, но специальный ортопедический матрас и подушка помогут снизить напряжение мышц шеи, спины.

Профилактические мероприятия оказывают благотворное действие на сосуды головного мозга, работу внутренних органов в целом. Но, прежде чем приступить к их выполнению, нужно выяснить, почему болит голова.

Немедикаментозная терапия спазмов предполагает тишину, полный покой в темном, проветренном помещении. Использование настоек, отваров из трав допустимо только после консультации с доктором.

Если синдром не проходит и приобретает более интенсивный характер, не следует самостоятельно решать, как быстро избавиться от головной боли, а обратиться к терапевту. Патологическое состояние может быть симптомом опасной болезни – злокачественного новообразования мозга, инсульта.

Сон на протяжении 8 часов в проветренном помещении поможет устранить головную боль

Медикаментозное лечение цефалгии

Сильные спазмы, независимо от их причины и этиологии стойко переносить, не предпринимая никаких мер нельзя, при нестерпимом синдроме следует употреблять болеутоляющие средства. В зависимости от вида цефалгии, ее этиологии показаны следующие препараты:

«Парацетамол». Щадящий жаропонижающий, устраняющий боли медикамент, разрешенный к приему детям, женщинам в «интересном» положении. Он убирает умеренные спазмы, спровоцированные инфекционными или простудными патологиями, воспалением.
«Мигренол». Комбинированный препарат, в котором активный компонент – парацетамол дополняется кофеином. Лекарство разрешено употреблять гипотоникам для устранения патологического синдрома, вызванного переменой погодных условий, мигренью, ВСД, пониженным давлением.
«Солпадеин». Средство с кофеином, кодеином против спазмов. Как избавиться от боли с их помощью, подробно описано в инструкции. Но врач может назначить свою схему приема препарата в зависимости от течения синдрома, наличия хронических патологий. Лекарство показано к приему при сильных спазмах.
«Анальгин». Эффективное болеутоляющее быстро уберет болезненный дискомфорт, но при длительном применении он отрицательно сказывается на крови, затормаживая воспроизведение лейкоцитов.
«Седалгин Плюс». Анальгетик, содержащий полезное вещество B1, кофеин. Лекарство быстро снимает приступы, спровоцированные низким давлением, мигренью, эмоциональным перенапряжением, хронической усталостью и простудными заболеваниями.
«Ибупрофен». Средство способно сделать сильную боль менее выраженной. Применяется для лечения цефалгии разного происхождения.
«Спазмалгон». Анальгетик спастического действия. Препарат рекомендован при синдроме, развивающемся на фоне сосудистых спазмов.
«Брустан». Комбинированный медикамент, сочетающий два компонента – ибупрофен и парацетамол. Применяют для устранения выраженного дискомфорта, когда другие лекарства не эффективны.

Как успокоить головную боль, ведь использовать постоянно препараты и совмещать их со спиртными напитками не рекомендуется. Назначить определенного лекарства и его дозировку должен доктор, в зависимости от выраженности синдрома, индивидуальной реакции пациента.

При сильной головной боли следует употреблять болеутоляющие средства

Эфирные масла при цефалгии

Аромат эфирки должен быть приятен пациенту, тогда ароматическое средство сможет не только снизить интенсивность спазмов, но и быстро устранить их.

Как вылечить головную боль эфирными маслами:

герань и иланг-иланг по 2 капли перемешать, втереть в височную область;
масло сосны – 3 кап., герани – 2 кап., сок лимона – 2 кап. Все хорошо перемешать, втереть в виски;
розмариновое и мятное масло – по несколько капель, эвкалипт – 3 капли. Нанести на область висков;
в ароматическую лампу добавить лимонного, мятного, соснового масла по 2 кап. Прилечь и наслаждаться приятным ароматом;
если кризис случился в результате переутомления, следует расслабиться в ванной: добавить масло герани и пяты – по 4 к., апельсина по 2 кап. Можно капнуть 4 к. масла лаванды, и 2 к. иланг-иланга.

Ароматические масла придут на помощь при легких приступах мигрени. Чтобы неприятный дискомфорт больше не возвращался, следует проконсультироваться с терапевтом, что делать если болит голова. По результатам обследования доктор сможет назначить грамотную терапию.

Причин у простой боли достаточно много. Все патологические состояния требуют разной тактики лечения и диагностических методик, некоторые не представляют серьезной угрозы, другие опасны для жизни и здоровья человека.

Если болезненная симптоматика постоянно возвращается и приобретает ярко выраженный характер, необходимо срочно предпринять меры. Заниматься самолечением в этой ситуации не рекомендуется, оно может только ухудшить течение патологии и усложнить дальнейшую терапию. Для борьбы с синдромом необходимо определить его первопричины, устранить раздражающие факторы.